Поиск по сайту:
вес
Решил похудеть – учись терпению. Ставь себе реальные цели – например, 1-2 кг в месяц. Быстро худеть вредно, тело не успевает адаптироваться, и ты имеешь все шансы моментально снова набрать килограммы.
Главная психологическая проблема большинства женщин – в искренней убежденности, что красивыми, счастливыми …