еда

Как известно, наше здоровье напрямую зависит от качества и количества пищи, которую мы употребляем ежедневно. Неправильное питание производит к нарушению обмена веществ в организме, а в следствии чего появляется не желаемое ожирение, диабет и другие тяжелые болезни, которые сокращают и так короткую жизнь человека.

     

Худеем правильно

Автор: Zdorov

Это небольшая заметка, где я в двух словах, без конкретных диет, расскажу, чем лучше питаться, чтобы не набрать лишний вес, и почему именно женщинам так тяжело решить эту проблему.