Советы в данной статье помогут вам восстановить душевное равновесие и быть менее …



Как бросить курить? Очень просто! Скажи себе: “Я больше не курю”. И не кури! Пусть травятся другие. Зачем травить себя, своих детей, родных и окружающих?



Как часто мы завидуем тем у кого ровные зубы и притягательная улыбка. …



Как всё то, что мы потребляем ежедневно (еда и вода), косметика принесет …



Решил похудеть – учись терпению. Ставь себе реальные цели – например, 1-2 кг в месяц. Быстро худеть вредно, тело не успевает адаптироваться, и ты имеешь все шансы моментально снова набрать килограммы.