<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Здоровье, красота и здоровый образ жизни &#187; Красота и здоровье</title>
	<atom:link href="http://zdorov.gurr.ru/cc/krasota-i-zdorove/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://zdorov.gurr.ru</link>
	<description>Сайт о здоровье, красоте и здоровом образе жизни</description>
	<lastBuildDate>Sun, 16 Feb 2020 19:22:53 +0000</lastBuildDate>
	
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Польза Оливок, Маслин и Оливкового Масла</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/59/polza-olivok-maslin-i-olivkovogo-masla/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/59/polza-olivok-maslin-i-olivkovogo-masla/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Apr 2011 07:14:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Витамины]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровая кожа]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[Косметика]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[астма]]></category>
		<category><![CDATA[головные боли]]></category>
		<category><![CDATA[жаропонижающее]]></category>
		<category><![CDATA[загар]]></category>
		<category><![CDATA[запах изо рта]]></category>
		<category><![CDATA[зеленые маслины]]></category>
		<category><![CDATA[коричневые маслины]]></category>
		<category><![CDATA[крем]]></category>
		<category><![CDATA[маслины]]></category>
		<category><![CDATA[масло для загара]]></category>
		<category><![CDATA[обезболивающее]]></category>
		<category><![CDATA[оливки]]></category>
		<category><![CDATA[оливковое масло]]></category>
		<category><![CDATA[отеки]]></category>
		<category><![CDATA[полезные продукты]]></category>
		<category><![CDATA[холестерин]]></category>
		<category><![CDATA[холодный отжим]]></category>
		<category><![CDATA[черные маслины]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20110410/polza-olivok-maslin-i-olivkovogo-masla/</guid>
		<description><![CDATA[О чудесных свойствах оливкового масла известно всем. Это продукт, который необходим всем и для всего. Диапазон применения оливок и маслин широк – от необыкновенной пользы в кулинарии, до чудодейственных кремов и масок для лица.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/59/polza-olivok-maslin-i-olivkovogo-masla/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Весенние витамины красоты и жизни</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/55/vesennie-vitaminy-krasoty-i-zhizni/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/55/vesennie-vitaminy-krasoty-i-zhizni/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2011 22:43:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Витамины]]></category>
		<category><![CDATA[Волосы]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровая кожа]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[арахис]]></category>
		<category><![CDATA[аскорбиновая кислота]]></category>
		<category><![CDATA[бета-каротин]]></category>
		<category><![CDATA[биотин]]></category>
		<category><![CDATA[блеск волос]]></category>
		<category><![CDATA[брусника]]></category>
		<category><![CDATA[весна]]></category>
		<category><![CDATA[витамин C]]></category>
		<category><![CDATA[витамин D]]></category>
		<category><![CDATA[витамин E]]></category>
		<category><![CDATA[витамин H]]></category>
		<category><![CDATA[витамин PP]]></category>
		<category><![CDATA[витамин А]]></category>
		<category><![CDATA[грусть]]></category>
		<category><![CDATA[дубильные вещества]]></category>
		<category><![CDATA[икра]]></category>
		<category><![CDATA[кожа]]></category>
		<category><![CDATA[коллаген]]></category>
		<category><![CDATA[красота]]></category>
		<category><![CDATA[микроэлементы]]></category>
		<category><![CDATA[недостаток витаминов]]></category>
		<category><![CDATA[никотиновая кислота]]></category>
		<category><![CDATA[перхоть]]></category>
		<category><![CDATA[печенка]]></category>
		<category><![CDATA[рацион питания]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[рыбий жир]]></category>
		<category><![CDATA[старение кожи]]></category>
		<category><![CDATA[сухая кожа]]></category>
		<category><![CDATA[токоферол]]></category>
		<category><![CDATA[тоска]]></category>
		<category><![CDATA[укрепление здоровья]]></category>
		<category><![CDATA[цвет кожи]]></category>
		<category><![CDATA[цветная капуста]]></category>
		<category><![CDATA[эластин]]></category>
		<category><![CDATA[яица]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20110315/vesennie-vitaminy-krasoty-i-zhizni/</guid>
		<description><![CDATA[Зима для нашего организма – это период "спячки". Но вот увеличились дни, стало согревать солнышко, ручьи зазвенели, и организм просыпается, как и природа. В этот период необходима серьезная подпитка, нужны витамины для поднятия тонуса и общего укрепления здоровья.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/55/vesennie-vitaminy-krasoty-i-zhizni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Голодание &#8211; Как правильно голодать?</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/50/golodanie-kak-pravilno-golodat/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/50/golodanie-kak-pravilno-golodat/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 17:08:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[голодание]]></category>
		<category><![CDATA[как голодать]]></category>
		<category><![CDATA[очищение]]></category>
		<category><![CDATA[шлаки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100329/golodanie-kak-pravilno-golodat/</guid>
		<description><![CDATA[Если вам необходимо стать стройнее, чтобы сохранить свой имидж, подумайте, а не стоит ли очистить организм от шлаков? Это поможет вам снова начать любоваться своим отражением в зеркале, придаст бодрости и энергии, вернёт радость жизни.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/50/golodanie-kak-pravilno-golodat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровое питание &#8211; едим правильно!</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/47/zdorovoe-pitanie-edim-pravilno/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/47/zdorovoe-pitanie-edim-pravilno/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 18:24:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[белки]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[красота]]></category>
		<category><![CDATA[пища]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[углеводы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100325/zdorovoe-pitanie-edim-pravilno/</guid>
		<description><![CDATA[Как известно, наше здоровье напрямую зависит от качества и количества пищи, которую мы употребляем ежедневно. Неправильное питание производит к нарушению обмена веществ в организме, а в следствии чего появляется не желаемое ожирение, диабет и другие тяжелые болезни, которые сокращают и так короткую жизнь человека. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/47/zdorovoe-pitanie-edim-pravilno/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Домашние маски для супер блеска волос</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/46/domashnie-maski-dlya-super-bleska-volos/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/46/domashnie-maski-dlya-super-bleska-volos/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 22:03:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Волосы]]></category>
		<category><![CDATA[Косметика]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[блеск волос]]></category>
		<category><![CDATA[блястящие волосы]]></category>
		<category><![CDATA[здоровые волосы]]></category>
		<category><![CDATA[лечение волос]]></category>
		<category><![CDATA[маска для рыжих волос]]></category>
		<category><![CDATA[маска для темных волос]]></category>
		<category><![CDATA[маска с майонезом]]></category>
		<category><![CDATA[маски для блеска волос]]></category>
		<category><![CDATA[маски для волос]]></category>
		<category><![CDATA[шелковистые волосы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100322/domashnie-maski-dlya-super-bleska-volos/</guid>
		<description><![CDATA[Как самостоятельно можно приготовить эффективные и простые маски для усиления блеска волос. ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/46/domashnie-maski-dlya-super-bleska-volos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Перхоть &#8211; лечение, как избавиться?</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/44/perxot-lechenie-kak-izbavitsya/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/44/perxot-lechenie-kak-izbavitsya/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 19:17:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Волосы]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[head and shoulders]]></category>
		<category><![CDATA[Pityrosporum ovale]]></category>
		<category><![CDATA[баня]]></category>
		<category><![CDATA[грибы]]></category>
		<category><![CDATA[дерматит]]></category>
		<category><![CDATA[жирные кислоты]]></category>
		<category><![CDATA[кондиционер]]></category>
		<category><![CDATA[кровообращение]]></category>
		<category><![CDATA[маска]]></category>
		<category><![CDATA[массаж головы]]></category>
		<category><![CDATA[микрофлора]]></category>
		<category><![CDATA[низорал]]></category>
		<category><![CDATA[перхоть]]></category>
		<category><![CDATA[сальные железы]]></category>
		<category><![CDATA[свежий воздух]]></category>
		<category><![CDATA[себорейный дерматит]]></category>
		<category><![CDATA[себорея]]></category>
		<category><![CDATA[состояние кожи головы]]></category>
		<category><![CDATA[чешуйки]]></category>
		<category><![CDATA[шампунь против перхоти]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100304/perxot-lechenie-kak-izbavitsya/</guid>
		<description><![CDATA[Если на поверхности кожи головы есть хорошо различимые чешуйки – это и ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/44/perxot-lechenie-kak-izbavitsya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Жирная кожа? Проблем нет!</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/41/zhirnaya-kozha-problem-net/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/41/zhirnaya-kozha-problem-net/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 21:27:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровая кожа]]></category>
		<category><![CDATA[Косметика]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[жирная кожа]]></category>
		<category><![CDATA[жирная кожа лица]]></category>
		<category><![CDATA[кожное сало]]></category>
		<category><![CDATA[лимонный сок]]></category>
		<category><![CDATA[маски]]></category>
		<category><![CDATA[очистка кожи]]></category>
		<category><![CDATA[поры]]></category>
		<category><![CDATA[прыщи]]></category>
		<category><![CDATA[угри]]></category>
		<category><![CDATA[уход за кожей]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100302/zhirnaya-kozha-problem-net/</guid>
		<description><![CDATA[Имеете склонность к жирной коже? Проверьте самостоятельно! Возьмите чистое зеркало и прикоснитесь ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/41/zhirnaya-kozha-problem-net/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Выпадение волос у женщин</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/40/vypadenie-volos-u-zhenshhin/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/40/vypadenie-volos-u-zhenshhin/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 20:52:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Волосы]]></category>
		<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Косметика]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[волос]]></category>
		<category><![CDATA[выпадение волос]]></category>
		<category><![CDATA[депрессии]]></category>
		<category><![CDATA[женщины]]></category>
		<category><![CDATA[красота]]></category>
		<category><![CDATA[народные рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[роды]]></category>
		<category><![CDATA[стрессы]]></category>
		<category><![CDATA[шампуни]]></category>
		<category><![CDATA[шевелюра]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100226/vypadenie-volos-u-zhenshhin/</guid>
		<description><![CDATA[Пожалуй, не найдется ни одной женщины, которую бы ни разу не затронула проблема выпадения волос. Очень часто женщина сталкивается с этим после перенесенного стресса, длительной депрессии, после родов, от нехватки витаминов в организме...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/40/vypadenie-volos-u-zhenshhin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Худеем правильно</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/33/xudeem-pravilno/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/33/xudeem-pravilno/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 09:11:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[витамин C]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[избыточный вес]]></category>
		<category><![CDATA[как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[карнитин]]></category>
		<category><![CDATA[лизин]]></category>
		<category><![CDATA[лишние килограммы]]></category>
		<category><![CDATA[малоподвижный образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[ожирение]]></category>
		<category><![CDATA[похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[сжигание жиров]]></category>
		<category><![CDATA[фастфуд]]></category>
		<category><![CDATA[фигура]]></category>
		<category><![CDATA[худеем]]></category>
		<category><![CDATA[цинк]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100215/xudeem-pravilno/</guid>
		<description><![CDATA[Это небольшая заметка, где я в двух словах, без конкретных диет, расскажу, чем лучше питаться, чтобы не набрать лишний вес, и почему именно женщинам так тяжело решить эту проблему.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/33/xudeem-pravilno/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровый сон &#8211; Как избавиться от бессоницы</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/32/zdorovyj-son-kak-izbavitsya-ot-bessonicy/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/32/zdorovyj-son-kak-izbavitsya-ot-bessonicy/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 08:34:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Головной мозг]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[бессоница]]></category>
		<category><![CDATA[выспаться]]></category>
		<category><![CDATA[глоривит]]></category>
		<category><![CDATA[гормон сна]]></category>
		<category><![CDATA[гормон стресса]]></category>
		<category><![CDATA[здоровый сон]]></category>
		<category><![CDATA[кортизол]]></category>
		<category><![CDATA[крепкий сон]]></category>
		<category><![CDATA[мелатонин]]></category>
		<category><![CDATA[мышцы]]></category>
		<category><![CDATA[ночник]]></category>
		<category><![CDATA[паника]]></category>
		<category><![CDATA[рак]]></category>
		<category><![CDATA[сон]]></category>
		<category><![CDATA[спать]]></category>
		<category><![CDATA[триптофан]]></category>
		<category><![CDATA[ужин]]></category>
		<category><![CDATA[утренний секс]]></category>
		<category><![CDATA[циклы сна]]></category>
		<category><![CDATA[шторы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100214/zdorovyj-son-kak-izbavitsya-ot-bessonicy/</guid>
		<description><![CDATA[
Как избавиться от бессонницы, как крепко и сладко спать ночью, чтобы на ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/32/zdorovyj-son-kak-izbavitsya-ot-bessonicy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Брекеты &#8211; для исправления природной неровности зубов</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/28/brekety-dlya-ispravleniya-prirodnoj-nerovnosti-zubov/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/28/brekety-dlya-ispravleniya-prirodnoj-nerovnosti-zubov/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 22:15:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Зубы]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[enlight]]></category>
		<category><![CDATA[безлигатурные брекеты]]></category>
		<category><![CDATA[брекет-системы]]></category>
		<category><![CDATA[брекеты]]></category>
		<category><![CDATA[выравнивание зубов]]></category>
		<category><![CDATA[гипоаллергенная керамика]]></category>
		<category><![CDATA[каппы-элайнеры]]></category>
		<category><![CDATA[кариес]]></category>
		<category><![CDATA[керамические брекеты]]></category>
		<category><![CDATA[кривые зубы]]></category>
		<category><![CDATA[лечение брекетами]]></category>
		<category><![CDATA[лигатурные брекеты]]></category>
		<category><![CDATA[лингвальные брекеты]]></category>
		<category><![CDATA[незаметные брекеты]]></category>
		<category><![CDATA[ортодонт]]></category>
		<category><![CDATA[ортодонтия]]></category>
		<category><![CDATA[прикус]]></category>
		<category><![CDATA[ретейнер]]></category>
		<category><![CDATA[сапфировые брекеты]]></category>
		<category><![CDATA[стоматологические клиники]]></category>
		<category><![CDATA[стоматология]]></category>
		<category><![CDATA[фтор]]></category>
		<category><![CDATA[челюсть]]></category>
		<category><![CDATA[эстетические брекеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100214/brekety-dlya-ispravleniya-prirodnoj-nerovnosti-zubov/</guid>
		<description><![CDATA[Как часто мы завидуем тем у кого ровные зубы и притягательная улыбка. ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/28/brekety-dlya-ispravleniya-prirodnoj-nerovnosti-zubov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Будьте осторожны с косметикой!</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/27/budte-ostorozhny-s-kosmetikoj/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/27/budte-ostorozhny-s-kosmetikoj/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 21:57:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровая кожа]]></category>
		<category><![CDATA[Косметика]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[аллергены]]></category>
		<category><![CDATA[аллергические реакции]]></category>
		<category><![CDATA[воспаление кожи]]></category>
		<category><![CDATA[выбор косметики]]></category>
		<category><![CDATA[жирная кожа]]></category>
		<category><![CDATA[комедогенный эффект]]></category>
		<category><![CDATA[крем]]></category>
		<category><![CDATA[крем для лица]]></category>
		<category><![CDATA[лосьоны]]></category>
		<category><![CDATA[маски]]></category>
		<category><![CDATA[молочная сыворотка]]></category>
		<category><![CDATA[натуральная косметика]]></category>
		<category><![CDATA[ночной крем]]></category>
		<category><![CDATA[очищающая пенка]]></category>
		<category><![CDATA[пилинг]]></category>
		<category><![CDATA[пищевая аллергия]]></category>
		<category><![CDATA[подбор косметики]]></category>
		<category><![CDATA[смешанная кожа]]></category>
		<category><![CDATA[срок годности]]></category>
		<category><![CDATA[сухая кожа]]></category>
		<category><![CDATA[тип кожи]]></category>
		<category><![CDATA[тушь]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100214/budte-ostorozhny-s-kosmetikoj/</guid>
		<description><![CDATA[Как всё то, что мы потребляем ежедневно (еда и вода), косметика принесет ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/27/budte-ostorozhny-s-kosmetikoj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как похудеть без особых усилий!</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/26/kak-poxudet-bez-osobyx-usilij/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/26/kak-poxudet-bez-osobyx-usilij/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 21:15:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[abs]]></category>
		<category><![CDATA[велосипед]]></category>
		<category><![CDATA[велотренировки]]></category>
		<category><![CDATA[вес]]></category>
		<category><![CDATA[групповые занятия]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[кайтсерфинг]]></category>
		<category><![CDATA[как похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[похудеть быстро]]></category>
		<category><![CDATA[серфинг]]></category>
		<category><![CDATA[сноуборд]]></category>
		<category><![CDATA[спорт]]></category>
		<category><![CDATA[тайбо]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>
		<category><![CDATA[упражнения]]></category>
		<category><![CDATA[физическая нагрузка]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес-клуб]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[худеем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20100214/kak-poxudet-bez-osobyx-usilij/</guid>
		<description><![CDATA[Решил похудеть - учись терпению. Ставь себе реальные цели - например, 1-2 кг в месяц. Быстро худеть вредно, тело не успевает адаптироваться, и ты имеешь все шансы моментально снова набрать килограммы.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/26/kak-poxudet-bez-osobyx-usilij/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>10 продуктов, которые должен &#8220;уважать&#8221; каждый мужчина</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/13/10-produktov-kotorye-dolzhen-uvazhat-kazhdyj-muzhchina/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/13/10-produktov-kotorye-dolzhen-uvazhat-kazhdyj-muzhchina/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Jul 2009 23:44:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Мужское здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[авокадо]]></category>
		<category><![CDATA[анчоусы]]></category>
		<category><![CDATA[апельсиновый сок]]></category>
		<category><![CDATA[брокколи]]></category>
		<category><![CDATA[витамин C]]></category>
		<category><![CDATA[витамин E]]></category>
		<category><![CDATA[грецкие орехи]]></category>
		<category><![CDATA[диета]]></category>
		<category><![CDATA[жиры]]></category>
		<category><![CDATA[здоровая еда]]></category>
		<category><![CDATA[здоровая пища]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[клетчатка]]></category>
		<category><![CDATA[клюква]]></category>
		<category><![CDATA[клюквенный морс]]></category>
		<category><![CDATA[листья романо]]></category>
		<category><![CDATA[маложирный йогурт]]></category>
		<category><![CDATA[миндаль]]></category>
		<category><![CDATA[молоко]]></category>
		<category><![CDATA[мышечная масса]]></category>
		<category><![CDATA[половая система]]></category>
		<category><![CDATA[протеины]]></category>
		<category><![CDATA[раковые опухоли]]></category>
		<category><![CDATA[романский салат]]></category>
		<category><![CDATA[салат цезарь]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[сардины]]></category>
		<category><![CDATA[сельдь]]></category>
		<category><![CDATA[тонус сосудов]]></category>
		<category><![CDATA[ягоды]]></category>
		<category><![CDATA[яйца]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20090712/10-produktov-kotorye-dolzhen-uvazhat-kazhdyj-muzhchina/</guid>
		<description><![CDATA[Мужчины часто не берегут здоровье, а зря. Потом расплачиваются неудачами и в ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/13/10-produktov-kotorye-dolzhen-uvazhat-kazhdyj-muzhchina/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Может стоит забыть про &#8220;лишний вес&#8221;?</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/12/mozhet-stoit-zabyt-pro-lishnij-ves/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/12/mozhet-stoit-zabyt-pro-lishnij-ves/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 May 2009 22:42:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[вес]]></category>
		<category><![CDATA[диеты]]></category>
		<category><![CDATA[живот]]></category>
		<category><![CDATA[жировая ткань]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[индекс массы тела]]></category>
		<category><![CDATA[лишние вес]]></category>
		<category><![CDATA[лишние килограммы]]></category>
		<category><![CDATA[медики]]></category>
		<category><![CDATA[похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[талия]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20090502/mozhet-stoit-zabyt-pro-lishnij-ves/</guid>
		<description><![CDATA[Главная психологическая проблема большинства женщин &#8211; в искренней убежденности, что красивыми, счастливыми ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/12/mozhet-stoit-zabyt-pro-lishnij-ves/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Натуральная косметика из трав</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/11/naturalnaya-kosmetika-iz-trav/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/11/naturalnaya-kosmetika-iz-trav/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2009 22:39:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровая кожа]]></category>
		<category><![CDATA[Косметика]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[веснушки]]></category>
		<category><![CDATA[зверобой]]></category>
		<category><![CDATA[земляника]]></category>
		<category><![CDATA[кожа]]></category>
		<category><![CDATA[компрессы]]></category>
		<category><![CDATA[косметика для лица]]></category>
		<category><![CDATA[косметика из трав]]></category>
		<category><![CDATA[косметология]]></category>
		<category><![CDATA[лимон]]></category>
		<category><![CDATA[липа]]></category>
		<category><![CDATA[маска]]></category>
		<category><![CDATA[маска для век]]></category>
		<category><![CDATA[мед]]></category>
		<category><![CDATA[миндальное масло]]></category>
		<category><![CDATA[натуральная косметика]]></category>
		<category><![CDATA[ноготки]]></category>
		<category><![CDATA[петрушка]]></category>
		<category><![CDATA[подмаренник]]></category>
		<category><![CDATA[ромашка]]></category>
		<category><![CDATA[сметана]]></category>
		<category><![CDATA[смородина]]></category>
		<category><![CDATA[сыпь]]></category>
		<category><![CDATA[травы]]></category>
		<category><![CDATA[тыква]]></category>
		<category><![CDATA[тысячелистник]]></category>
		<category><![CDATA[уход за кожей]]></category>
		<category><![CDATA[шалфей]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20090429/naturalnaya-kosmetika-iz-trav/</guid>
		<description><![CDATA[Какие травы используют профессионалы в косметологии. Зная эти небольшие секреты можно и ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/11/naturalnaya-kosmetika-iz-trav/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как похудеть эффективно?</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/9/kak-poxudet-effektivno/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/9/kak-poxudet-effektivno/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Aug 2008 22:35:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[apple day]]></category>
		<category><![CDATA[apricot morning]]></category>
		<category><![CDATA[orange night]]></category>
		<category><![CDATA[инсулин]]></category>
		<category><![CDATA[калории]]></category>
		<category><![CDATA[капсулы]]></category>
		<category><![CDATA[клетки]]></category>
		<category><![CDATA[объем талии]]></category>
		<category><![CDATA[похудание]]></category>
		<category><![CDATA[похудение]]></category>
		<category><![CDATA[похудеть]]></category>
		<category><![CDATA[таблетки]]></category>
		<category><![CDATA[талия]]></category>
		<category><![CDATA[фитогели]]></category>
		<category><![CDATA[худия]]></category>
		<category><![CDATA[худия гордонии]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20080809/kak-poxudet-effektivno/</guid>
		<description><![CDATA[
Многие уже знают, что этой весной появилась линейка натуральных эффективных средств для ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/9/kak-poxudet-effektivno/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как улучшить состояние волос</title>
		<link>http://zdorov.gurr.ru/5/kak-uluchshit-sostoyanie-volos/</link>
		<comments>http://zdorov.gurr.ru/5/kak-uluchshit-sostoyanie-volos/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Nov 2007 22:17:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zdorov</dc:creator>
				<category><![CDATA[Витамины]]></category>
		<category><![CDATA[Волосы]]></category>
		<category><![CDATA[Красота и здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[брокколи]]></category>
		<category><![CDATA[витакомп]]></category>
		<category><![CDATA[витамин А]]></category>
		<category><![CDATA[выпадение волос]]></category>
		<category><![CDATA[дефицит микроэлементов]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровый образ жизни]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[кальций]]></category>
		<category><![CDATA[ломкость]]></category>
		<category><![CDATA[магний]]></category>
		<category><![CDATA[молоко]]></category>
		<category><![CDATA[расслоение ногтей]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[селен]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>
		<category><![CDATA[тусклость]]></category>
		<category><![CDATA[угревая сыпь]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<category><![CDATA[цинк]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zdorov.gurr.ru/20071126/kak-uluchshit-sostoyanie-volos/</guid>
		<description><![CDATA[В который раз, расчесывая спутавшиеся и иссеченные волосы и, в результате, cнимая с расчески вычесанный клок волос, я решила заняться поиском причины и поиском средств для улучшения состояния волос.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zdorov.gurr.ru/5/kak-uluchshit-sostoyanie-volos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
